6月中頃から少しずつ食品３群について、知り始めた子どもたち。「トマトは何色かな？」「赤！！」「お野菜だから、緑じゃない？？」など日々の給食やおやつの際に、食品３群クイズを楽しみながら行っています。

まだまだ難しいようですが、食品３群の働きについて説明し、お野菜、果物は緑、お肉、お魚、卵、牛乳は赤、パン、ご飯、麺、お芋は黄色と分けられるようになってきました。

ご家庭でもぜひ子どもたちと一緒に話し合ったり、クイズを行ってみてください♪

また、バランスのいい食事と共に、朝型の生活リズムも大切ですね。睡眠不足は熱中症になると子どもたちにも伝えています。「夜は、遅くとも２１時には寝てね」と伝えたところ、意識して早くお布団に入ってくれた子が何人もいました。嬉しかったです☆彡

一人ひとりが意識して取り組み、病気や怪我に負けない身体をつくっていきたいと思いますので、ご家庭でも、ご協力をお願い致します！